牛肉番茄炒菜
成本 $10, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 份数
- $10
牛肉番茄炒菜
成本 $10, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 份数
- $10
食材
蔬菜
- 生菜 2片（切细条）
- 🍅 番茄 2个（切块）
肉类
- 牛肉 250克（切小块）
调味料
- 食用油 1大勺
- 酱油 2大勺
- 砂糖 1小勺
步骤
1
在平底锅中加热食用油，开大火翻炒牛肉。
2
加入番茄再炒1-2分钟。
3
用酱油和砂糖调味，最后加入生菜稍微拌匀。
4
盛入盘中，即可完成。
营养成分
每份🔥
450
卡路里
- 30g蛋白质
- 12g碳水化合物
- 25g脂肪
💡 小贴士
最后加入的生菜不要炒得过熟。可以用猪肉或鸡肉代替牛肉。若搭配米饭食用，可以制成盖饭风格。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。