炒白菜与鸡蛋
成本 $2, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $2
炒白菜与鸡蛋
成本 $2, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $2
食材
野菜
- 🥬 白菜 1/4颗（切块）
蛋白质
- 🥚 鸡蛋 2个
调味料
- 🧂 盐 1/2小勺
- 食用油 1大勺
步骤
1
将白菜切块备用。
2
在平底锅中加热食用油，用中火翻炒白菜。
3
加入打散的鸡蛋，翻炒至均匀混合。
4
加盐调味后，即可完成。
营养成分
每份🔥
150
卡路里
- 8g蛋白质
- 5g碳水化合物
- 11g脂肪
💡 小贴士
如果晚些加入鸡蛋，可以保留白菜的脆口感。这是一个不浪费多余白菜的绝佳食谱。可以冷藏保存，但再次加热时可能会有少许水分渗出。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。