大根和鸡肉炒菜
成本 $6, 节省 $4
来源: Recommended by CookPal
- 13.33 Min
- 2 份数
- $6
大根和鸡肉炒菜
成本 $6, 节省 $4
来源: Recommended by CookPal
- 13.33 Min
- 2 份数
- $6
食材
野菜
- 🥔 大根 150g（短冊切り）
肉类
- 🍗 鸡腿肉 150g（切丝）
调味料
- 酱油 1大勺
- 芝麻油 1小匙
- 生姜 切碎，1厘米
- 💧 水 50ml
步骤
1
在锅中加热芝麻油，加入生姜炒出香味。
2
加入鸡腿肉，用中火翻炒。
3
加入大根继续翻炒。
4
加入酱油和水，搅拌均匀。直到水分蒸发干即可完成。
营养成分
每份🔥
300
卡路里
- 18g蛋白质
- 8g碳水化合物
- 12g脂肪
💡 小贴士
短冊切割的大根更容易快速熟透。提前将生姜擦碎可以节省时间。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。