炒鸭肉
成本 $18, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $18
炒鸭肉
成本 $18, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $18
食材
肉类
- 🍗 鸭腿肉 250g
基本调料及其他
- 🍶 酱油 2大勺
- 🧄 蒜末 1大勺
- 🧅 洋葱 1/2个 (切片)
- 🌿 香油 1小勺
步骤
1
将鸭腿肉切成适当的大小。
2
在锅中加入香油，炒制洋葱和蒜末，释放香味。
3
将切好的鸭腿肉放入锅中，与酱油一起翻炒至熟。
4
盛入盘中即可。根据个人口味可加入辣椒。
营养成分
每份🔥
340
卡路里
- 28g蛋白质
- 5g碳水化合物
- 22g脂肪
💡 小贴士
加入蔬菜可以使菜肴更健康更丰富。搭配炒饭一起食用，是一顿非常不错的正餐。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。