豆芽鸭肉炒
成本 $12, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $12
豆芽鸭肉炒
成本 $12, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $12
食材
主要材料
- 鸭肉 200克
- 豆芽 150克
调味料
- 酱油 1汤匙
- 🧄 蒜末 1茶匙
- 🧂 少许盐
- 少许胡椒粉
- 食用油 1汤匙
步骤
1
在锅中加入食用油，爆香蒜末。
2
加入鸭肉，中火炒至熟透。
3
加入豆芽，用酱油、盐和胡椒粉调味。
4
炒匀后盛碟，即可享用。
营养成分
每份🔥
320
卡路里
- 25g蛋白质
- 5g碳水化合物
- 20g脂肪
💡 小贴士
可以将豆芽替换成其他蔬菜。可根据喜好加入辣椒增加辣味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。