炒茄子
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $5
炒茄子
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $5
食材
蔬菜类
- 🍆 2个茄子（切薄片）
- 🧄 1汤匙切碎的蒜
- 2汤匙酱油
- 1汤匙香油
步骤
1
将切薄片的茄子放入锅中，用中火翻炒。
2
加入切碎的蒜，炒至蒜香散发。
3
加入酱油和香油，充分混合均匀。
营养成分
每份🔥
150
卡路里
- 2g蛋白质
- 10g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小贴士
茄子变软后立即关火。可以加入芝麻，增加香味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。