茄子和青椒炒卷心菜
成本 $5, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $5
茄子和青椒炒卷心菜
成本 $5, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $5
食材
蔬菜
- 🍆 茄子 1个（切薄片）
- 青椒 2个（切丝）
- 🥬 卷心菜 100克（切块）
调味料
- 酱油 1大勺
- 糖 1小勺
- 🧂 盐 少许
- 食用油 1大勺
步骤
1
在平底锅中加热食用油，用中火炒茄子。
2
加入青椒和卷心菜，再继续翻炒。
3
加入酱油、糖和盐调味。
营养成分
每份🔥
150
卡路里
- 3g蛋白质
- 12g碳水化合物
- 6g脂肪
💡 小贴士
用彩椒代替青椒可以让菜更有色彩搭配。可以加入冰箱里剩余的其他蔬菜！搭配米饭制作盖饭也是一种很好的选择。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。