卷心菜和豆芽炒鸡蛋
成本 $3, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $3
卷心菜和豆芽炒鸡蛋
成本 $3, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $3
食材
蔬菜
- 卷心菜 100g（切丝）
- 豆芽 150g
调味料
- 🥚 鸡蛋 2个
- 酱油 小勺2
- 🧂 盐 少许
- 沙拉油 大勺1
步骤
1
将卷心菜切丝，豆芽轻轻冲洗。
2
在锅中加热沙拉油，高火翻炒卷心菜和豆芽。
3
将鸡蛋在另一个碗中轻轻搅拌，然后加入锅中。边搅拌边翻炒均匀。
4
用酱油和盐调味，将炒好的菜盛盘，完成！
营养成分
每份🔥
150
卡路里
- 10g蛋白质
- 5g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小贴士
以卷心菜和豆芽为主，可以根据冰箱里的其他蔬菜加入搭配。推荐作为早餐时能够快速准备的一道菜。可以适量添加芝麻油以提升香气。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。