
苦瓜炒猪肉味噌
成本 $9, 节省 $11
来源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 3 份数
- $9
苦瓜炒猪肉味噌
成本 $9, 节省 $11
来源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 3 份数
- $9
食材
主要材料
- 🐖 猪肉细条 150克
- 苦瓜 1根
调味料
- 味噌 2大匙
- 糖 1小匙
- 料酒 1大匙
- 芝麻油 1小匙
步骤
1
将苦瓜纵向切开,去籽后切成薄片。
2
将猪肉切丝后轻撒盐。
3
在平底锅中加热芝麻油,中火炒猪肉。
4
当猪肉变色后,加入苦瓜继续翻炒。
5
加入混合的调味料(味噌、糖、料酒),并均匀搅拌。
6
关火后摆盘即可享用。
营养成分
每份🔥
320
卡路里
- 18g蛋白质
- 12g碳水化合物
- 20g脂肪
💡 小贴士
可以用酱油代替味噌,也能做出美味的效果。如果喜欢苦瓜的苦味,可以跳过去籽处理,直接享受其自然风味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。