猪绞肉茄子炒菜
成本 $8, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $8
猪绞肉茄子炒菜
成本 $8, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $8
食材
主要材料
- 猪绞肉 200克
- 🍆 茄子 2个（切块）
调味料
- 酱油 2大勺
- 砂糖 1大勺
- 🧄 蒜（切碎）1瓣
- 植物油 1大勺
步骤
1
在锅中加入植物油加热，然后炒蒜至飘香。
2
加入猪绞肉，边炒边弄散。
3
加入茄子，炒至熟透。
4
加入砂糖和酱油，充分搅拌调味。
5
装盘即可完成。
营养成分
每份🔥
350
卡路里
- 20g蛋白质
- 10g碳水化合物
- 25g脂肪
💡 小贴士
茄子很容易吸油，如有需要可适量添加油。与米饭搭配食用口感绝佳。如果喜欢辣味，可以加一点辣椒粉，增添风味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。