鸡胸肉泡菜炒
成本 $10, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $10
鸡胸肉泡菜炒
成本 $10, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $10
食材
肉类
- 🍗 鸡胸肉200克（切块）
蔬菜类
- 1杯白菜泡菜（切碎）
- 🧅 1/2个洋葱（切碎）
- 1根葱（切碎）
调味料
- 1汤匙韩国辣酱
- 1汤匙酱油
- 1汤匙橄榄油
步骤
1
热锅，加入橄榄油，炒香切碎的洋葱和葱。
2
加入切块的鸡胸肉，翻炒至金黄。
3
加入切碎的白菜泡菜，混合均匀。
4
加入韩国辣酱和酱油调味，中火翻炒约5分钟。
5
所有材料熟透并充分入味后装盘，即可享用。
营养成分
每份🔥
250
卡路里
- 32g蛋白质
- 12g碳水化合物
- 6g脂肪
💡 小贴士
鸡胸肉可以先焯水去油再使用。根据个人口味可以加少许芝麻油提升香味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。