蘑菇豆腐炒面
成本 $8.5, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $8.5
蘑菇豆腐炒面
成本 $8.5, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $8.5
食材
主要材料
- 200克中等厚度的面条
- 🍄 100克蘑菇（切片）
- 150克硬豆腐（切碎）
调味料
- 2汤匙酱油
- 1茶匙糖
- 🧄 1汤匙蒜泥
步骤
1
将中等厚度的面条煮熟，用冷水冲洗并沥干。
2
在锅中加热油，炒香蒜泥。
3
加入蘑菇和豆腐，混合均匀，使用中火翻炒5分钟。
4
将煮好的面条倒入锅中，加入酱油和糖调味，再翻炒2分钟完成。
营养成分
每份🔥
300
卡路里
- 15g蛋白质
- 40g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小贴士
如果喜欢辣味，可以加一点辣椒粉。剩下的面条可以放冰箱保存，第二天重新加热食用。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。