辣炒猪肉拌豆芽饭
成本 $12, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $12
辣炒猪肉拌豆芽饭
成本 $12, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $12
食材
肉类
- 🐖 200g的薄片猪肉
蔬菜和谷物
- 🌱 1杯豆芽
- 1/2杯生菜（撕碎）
- 🍚 2份米饭
- 🍎 1/4个苹果（切成薄片）
调料和附加材料
- 1汤匙辣椒酱
- 1汤匙酱油
- 🧄 2瓣蒜（切碎）
- 🥚 2个鸡蛋
步骤
1
将辣椒酱、酱油和蒜末混合，用来腌制猪肉。
2
将锅加热至中火，炒制腌好的猪肉。
3
猪肉熟后，加入豆芽和生菜短暂翻炒。
4
将炒好的猪肉和豆芽倒在米饭上，并加上煎至熟的鸡蛋。
5
搭配苹果片装饰完成。
营养成分
每份🔥
450
卡路里
- 35g蛋白质
- 45g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小贴士
注意豆芽不要煮太久，否则会变硬。可以提前腌制猪肉以节省准备时间。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。