猪肉和夏季蔬菜炒菜
成本 $10, 节省 $12
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份数
- $10
猪肉和夏季蔬菜炒菜
成本 $10, 节省 $12
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份数
- $10
食材
主要食材
- 猪肉 200g（薄切）
- 🍅 番茄 1个（切片）
- 🍆 茄子 2个（滚刀切）
- 秋葵 100g（斜切）
调味料
- 酱油 2大勺
- 糖 1小勺
- 植物油 1大勺
步骤
1
在平底锅中加热植物油，用中火翻炒猪肉。
2
加入秋葵和茄子，再次翻炒。
3
加入番茄快速拌匀，并用调味料调味。
营养成分
每份🔥
250
卡路里
- 15g蛋白质
- 10g碳水化合物
- 18g脂肪
💡 小贴士
使用蔬菜时建议选择当季的，更加美味。可以用橄榄油代替植物油，也很好吃。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。