
炒猪肉豆腐
成本 $10, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $10
炒猪肉豆腐
成本 $10, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $10
食材
主要食材
- 猪肉 200克
- 豆腐 1块(约300克)
调料
- 酱油 2大勺
- 蒜末 1大勺
- 糖 1小勺
- 辣椒粉 1大勺
- 食用油 2大勺
步骤
1
将猪肉切成薄片大小的小块,用酱油、蒜末、糖和辣椒粉腌制10分钟。
2
将豆腐切成适合食用的大小,用厨房纸巾去除水分。
3
在锅中放油,用中火翻炒猪肉。
4
当猪肉煮到半熟时加入豆腐一起翻炒。
5
所有食材均匀熟透后关火,盛盘即可。
营养成分
每份🔥
400
卡路里
- 35g蛋白质
- 8g碳水化合物
- 22g脂肪
💡 小贴士
豆腐去除水分后炒时不易碎且更加爽脆。用生菜或紫苏叶包裹食用味道更佳。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。