炒猪肉洋葱鸡蛋
成本 $7, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $7
炒猪肉洋葱鸡蛋
成本 $7, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $7
食材
主要食材
- 🥚 鸡蛋 2个
- 🧅 洋葱 半个（切片）
- 🍖 猪肉 150克
调味料
- 橄榄油 1汤匙
- 🧂 少许盐
步骤
1
中火加热锅中的橄榄油，将猪肉放入锅中翻炒。
2
加入洋葱，与猪肉一起翻炒。
3
将鸡蛋倒入锅中，快速搅拌，使其与肉和洋葱充分混合。
4
撒上盐调味，盛盘后即可享用。
营养成分
每份🔥
350
卡路里
- 25g蛋白质
- 10g碳水化合物
- 20g脂肪
💡 小贴士
选择瘦肉部位可以减少热量和脂肪。可以用胡萝卜或南瓜代替洋葱，也会很好吃。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。