猪肉豆腐炒菜
成本 $12, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 份数
- $12
猪肉豆腐炒菜
成本 $12, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 份数
- $12
食材
主要食材
- 猪肉 300g（切碎）
- 豆腐 1块（约300g）
调料
- 酱油 2大勺
- 糖 1大勺
- 蒜末 1小勺
- 芝麻油 1大勺
- 胡椒 少许
步骤
1
豆腐沥干后切成均匀大小的块备用。
2
将猪肉切碎，用酱油、糖、蒜末混合腌制10分钟。
3
锅中加入芝麻油，炒制腌好的猪肉。
4
猪肉熟后加入切好的豆腐，用小火一同炒制。
5
最后用胡椒调味，关火后完成。
营养成分
每份🔥
380
卡路里
- 32g蛋白质
- 8g碳水化合物
- 20g脂肪
💡 小贴士
加入豆腐时要轻轻搅拌以免豆腐碎裂。可以加入自己喜欢的蔬菜，品尝更多的口味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。