香肠莴苣炒菜
成本 $7, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $7
香肠莴苣炒菜
成本 $7, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $7
食材
主要食材
- 🌭 2根香肠
- 🥬 1杯莴苣
调料
- 1汤匙酱油
- 🧄 1茶匙蒜末
- 1汤匙橄榄油
步骤
1
将香肠切成小块。
2
在锅中加入橄榄油，炒蒜末以激发香气。
3
将香肠放入锅中，用小火炒。
4
加入莴苣，用酱油调味，并稍微翻炒。
营养成分
每份🔥
270
卡路里
- 14g蛋白质
- 6g碳水化合物
- 20g脂肪
💡 小贴士
莴苣对热敏感，可用其他蔬菜替代，并调整烹饪时间。可选择性地加入少量蚝油以增强鲜味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。