香肠蔬菜炒
成本 $8.5, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $8.5
香肠蔬菜炒
成本 $8.5, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $8.5
食材
蔬菜
- 🥕 胡萝卜 1根（切细条）
- 🧅 洋葱 1个（切薄片）
- 🥔 土豆 2个（切丝）
肉和蛋
- 香肠 4根（切斜片）
- 🥚 鸡蛋 1个（打散）
调味料
- 🧂 少许盐
- 少许胡椒
- 酱油 1大勺
- 食用油 1大勺
步骤
1
在锅中加热油，炒香香肠。
2
加入胡萝卜、洋葱和土豆，中火炒熟。
3
加入盐、胡椒和酱油调味。
4
加入打散的鸡蛋翻炒，待熟后即可完成。
营养成分
每份🔥
320
卡路里
- 15g蛋白质
- 25g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小贴士
蔬菜提前焯水可缩短烹饪时间。还可以加入番茄酱改变口味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。