豆腐猪肉炒
成本 $10, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 份数
- $10
豆腐猪肉炒
成本 $10, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 份数
- $10
食材
主要食材
- 🟫 豆腐 200g（切块）
- 🥩 猪肉 250g（薄片）
调料
- 🧂 酱油 2大勺
- 蒜末 1大勺
- 辣椒粉 1大勺
- 食用油 2大勺
- 大葱 1根（切碎）
- 少许香油
步骤
1
在锅中倒入食用油，炒葱至香味溢出。
2
加入猪肉，用中火翻炒熟透。
3
加入豆腐、酱油、蒜末和辣椒粉，继续翻炒。
4
炒至所有材料混合均匀。
5
关火后用香油收尾。
营养成分
每份🔥
280
卡路里
- 25g蛋白质
- 5g碳水化合物
- 18g脂肪
💡 小贴士
制作炒菜时请提前准备好所有材料，以便快速烹饪。翻炒时要小心，避免豆腐碎裂。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。