泡菜炒豆腐
成本 $5, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $5
泡菜炒豆腐
成本 $5, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $5
食材
主要食材
- 🧊 木棉豆腐 1块（约300克）
- 泡菜 100克
调味料
- 酱油 小匙2
- 芝麻油 大匙1
步骤
1
将豆腐沥干水分，切成一口大小。
2
在平底锅中加热芝麻油，将豆腐煎至表面微微金黄。
3
加入泡菜，中火翻炒。
4
淋上酱油，搅拌均匀即可完成。
营养成分
每份🔥
200
卡路里
- 15g蛋白质
- 8g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小贴士
可根据喜好撒上一些烤芝麻或葱花来增加香气。将豆腐保持生的状态，直接放上泡菜当作冷豆腐也非常美味。如果不擅长吃辣，可以调整泡菜的量以适应口味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。