金枪鱼辣椒炒
成本 $7, 节省 $3
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 3 份数
- $7
金枪鱼辣椒炒
成本 $7, 节省 $3
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 3 份数
- $7
食材
主材料
- 🐟 1罐金枪鱼罐头
- 6个切碎的辣椒
- 🧅 1个切碎的洋葱
调料
- 2汤匙辣酱
- 1汤匙酱油
步骤
1
在锅中用中火炒辣椒和洋葱。
2
将炒好的蔬菜与金枪鱼和调料混合。
3
关火后稍微冷却，装盘提供。
营养成分
每份🔥
300
卡路里
- 22g蛋白质
- 25g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小贴士
可以添加味噌或辣椒酱调整风味。可以搭配米饭食用或作为简单的副菜。根据辣椒种类调整辣度。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。