西葫芦炒菜
成本 $3.5, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $3.5
西葫芦炒菜
成本 $3.5, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $3.5
食材
蔬菜
- 🥒 1个西葫芦（切丝）
基本材料
- 🧄 2颗大蒜（切碎）
- 1汤匙酱油
- 🌰 1茶匙芝麻油
- 🧂 少许盐
步骤
1
将西葫芦洗净后切成长丝备用。
2
加热锅后放入切碎的大蒜炒香。
3
将切丝的西葫芦放入锅中，用小火炒，然后加入酱油。
4
炒菜即将完成时，加入芝麻油和盐调味。
营养成分
每份🔥
120
卡路里
- 2g蛋白质
- 10g碳水化合物
- 7g脂肪
💡 小贴士
可以作为配菜提供，也可以放在米饭上如盖饭一样享用。用酱油完全替代盐以避免过咸。增加芝麻油可以提升风味并增强香气。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。