炒西葫芦
成本 $3, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $3
炒西葫芦
成本 $3, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $3
食材
主要材料
- 🥒 1个西葫芦（切片）
调料
- 🧂 适量盐
- 🌾 1小勺香油
- 🧄 1小勺蒜末
步骤
1
将西葫芦切成薄片。
2
在热锅中加入香油，炒蒜末直到香味飘出。
3
将切好的西葫芦片放入锅中，用中火翻炒3分钟。
4
加入盐调味，再次搅拌。
营养成分
每份🔥
60
卡路里
- 2g蛋白质
- 5g碳水化合物
- 3g脂肪
💡 小贴士
如果西葫芦水分太多，可以撒些盐去掉多余水分。撒些芝麻可以增加香味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。