草莓香蕉煎饼
成本 $7.5, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 份数
- $7.5
草莓香蕉煎饼
成本 $7.5, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 份数
- $7.5
食材
面糊材料
- 🥚 1个鸡蛋
- 🥛 1杯牛奶
- 🍌 1根香蕉（捣碎）
配料材料
- 🍓 5颗草莓（切片）
- 🥛 2汤匙酸奶
步骤
1
将鸡蛋和牛奶放入一个大碗中搅拌均匀。
2
捣碎香蕉后加入面糊并混合均匀。
3
预热平底锅，用勺子舀出面糊，在中小火上煎成煎饼。
4
将煎好的煎饼上放上切片草莓和酸奶完成。
营养成分
每份🔥
250
卡路里
- 10g蛋白质
- 35g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 小贴士
制作煎饼面糊时可以加入面粉。可以用芒果代替香蕉，尝试不同的口味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。