草莓香蕉冰沙
成本 $3.5, 节省 $4.5
来源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 份数
- $3.5
草莓香蕉冰沙
成本 $3.5, 节省 $4.5
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- 5 Min
- 2 份数
- $3.5
食材
水果
- 🍓 1杯草莓
- 🍌 1根香蕉
饮料
- 🥛 1杯牛奶
- 🍯 1汤匙蜂蜜
步骤
1
将草莓和香蕉切成小块。
2
将所有原料放入搅拌机中。
3
搅拌至顺滑。
4
倒入杯中立即享用。
营养成分
每份🔥
180
卡路里
- 5g蛋白质
- 35g碳水化合物
- 2g脂肪
💡 小贴士
如果想要更冰爽，可以加入冰块。可以使用杏仁奶作为素食选项。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。