
糖衣山核桃
成本 $8, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 12 份数
- $8
糖衣山核桃
成本 $8, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 12 份数
- $8
食材
烹饪基础
- 烹饪喷雾
- 🥚 1个蛋白
- 💧 1汤匙水
甜味剂和香料
- 🍚 1杯白砂糖
- 🧂 ¾茶匙盐
- 🌰 ½茶匙肉桂粉
坚果
- 1磅山核桃仁
步骤
1
收集所有食材。将烤箱预热至250°F(120°C)。用烹饪喷雾涂抹烤盘。
2
在中等大小的碗中搅拌蛋白和水,直至起泡。
3
在另一个碗中混合糖、盐和肉桂粉。
4
将山核桃加入蛋白混合物中;搅拌使其覆盖均匀。
5
将山核桃转移到糖混合物中;翻拌使其覆盖均匀。
6
将山核桃摊开在准备好的烤盘上。
7
在预热的烤箱中烘烤至酥脆,大约1小时;每15分钟搅拌一次。
营养成分
每份🔥
328
卡路里
- 4g蛋白质
- 22g碳水化合物
- 27g脂肪
💡 小贴士
考虑使用烘焙纸以便于清理。将山核桃存放在密封容器中以保持其酥脆。加入少许肉豆蔻以增添风味。混合其他坚果如杏仁以增加多样性。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。