夏日水果沙拉配薄荷调味汁
成本 $12, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 70 Min
- 8 份数
- $12
夏日水果沙拉配薄荷调味汁
成本 $12, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 70 Min
- 8 份数
- $12
食材
水果
- 🍉 4杯切块去籽西瓜
- 🍓 2杯新鲜草莓片
- 🍑 2个大新鲜桃子，切成块
- 🍑 2个大油桃，切成块
- 🍐 1个红色安茹梨，切成块
- 🍇 1杯无籽葡萄，对半切
调味汁
- 🍋 2个柠檬，榨汁
- 1/4杯切碎的新鲜薄荷（推荐巧克力薄荷）
- 🍋 1/2个柠檬，取皮屑
- 🍯 1汤匙蜂蜜（推荐火草蜜）
步骤
1
将西瓜、草莓、桃子、油桃、梨和葡萄放入一个大搅拌碗中。
2
在小碗中混合柠檬汁、薄荷、柠檬皮屑和蜂蜜；淋在水果混合物上并拌匀。
3
将水果沙拉冷藏1小时后再食用。
营养成分
每份🔥
99
卡路里
- 2g蛋白质
- 25g碳水化合物
- 1g脂肪
💡 小贴士
为了增添风味，在食用前可以用额外的新鲜薄荷叶装饰。冷藏沙拉可以让调味汁与水果融合，提升风味。使用当季新鲜水果以获得最佳口感和质地。如果喜欢更甜的调味汁，可以多加一点蜂蜜。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。