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日晒番茄罗勒奥尔索意面

成本 $8, 节省 $10

来源: Recommended by CookPal

  • 8 Min
  • 8 份数
  • $8

食材

  • 意面

    • 2杯干奥尔索意面
  • 香草和调味料

    • ½杯切碎的新鲜罗勒叶
    • 🧂 ½茶匙盐
    • ½茶匙黑胡椒粉
  • 蔬菜

    • 🍅 ⅓杯切碎的油浸日晒番茄
  • 乳制品

    • 🧀 ¾杯磨碎的帕玛森芝士
  • 油脂

    • 2汤匙橄榄油

步骤

1

在一大锅微咸的沸水中煮沸。将奥尔索意面放入沸水中,偶尔搅拌,煮至有嚼劲但仍略硬,约8到10分钟。沥干并放在一旁备用。

2

将罗勒叶和日晒番茄加入食品加工机的碗中;搅拌4到5次,直至混合均匀。

3

在一个大碗中,将奥尔索意面、罗勒-番茄混合物、帕玛森芝士、橄榄油、盐和胡椒混合在一起;趁热食用或冷藏后食用。

营养成分

每份

🔥

255

卡路里

  • 10g
    蛋白质
  • 39g
    碳水化合物
  • 7g
    脂肪

💡 小贴士

这道菜可以趁热享用,或者如果计划野餐的话,可以冷藏在冰箱里。选择油浸日晒番茄,味道更浓郁。根据需要,加点柠檬汁增添风味。搭配烤鸡肉或烤蔬菜非常美味。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。