
日晒番茄罗勒奥尔索意面
成本 $8, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 8 Min
- 8 份数
- $8
日晒番茄罗勒奥尔索意面
成本 $8, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 8 Min
- 8 份数
- $8
食材
意面
- 2杯干奥尔索意面
香草和调味料
- ½杯切碎的新鲜罗勒叶
- 🧂 ½茶匙盐
- ½茶匙黑胡椒粉
蔬菜
- 🍅 ⅓杯切碎的油浸日晒番茄
乳制品
- 🧀 ¾杯磨碎的帕玛森芝士
油脂
- 2汤匙橄榄油
步骤
1
在一大锅微咸的沸水中煮沸。将奥尔索意面放入沸水中,偶尔搅拌,煮至有嚼劲但仍略硬,约8到10分钟。沥干并放在一旁备用。
2
将罗勒叶和日晒番茄加入食品加工机的碗中;搅拌4到5次,直至混合均匀。
3
在一个大碗中,将奥尔索意面、罗勒-番茄混合物、帕玛森芝士、橄榄油、盐和胡椒混合在一起;趁热食用或冷藏后食用。
营养成分
每份🔥
255
卡路里
- 10g蛋白质
- 39g碳水化合物
- 7g脂肪
💡 小贴士
这道菜可以趁热享用,或者如果计划野餐的话,可以冷藏在冰箱里。选择油浸日晒番茄,味道更浓郁。根据需要,加点柠檬汁增添风味。搭配烤鸡肉或烤蔬菜非常美味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。