
超级简单的牛肉意面
成本 $12, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 23 分钟
- 4 份数
- $12
超级简单的牛肉意面
成本 $12, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 23 分钟
- 4 份数
- $12
食材
高汤
- 5茶匙牛肉高汤颗粒
- 5杯沸水
调味料
- ½茶匙洋葱粉
- ½茶匙干洋葱末
- 1小撮大蒜粉
- 1小撮黑胡椒粉
面食
- 1包(10盎司)鸡蛋面
蔬菜
- 1杯冷冻豌豆
- 🧅 ½个白洋葱,切碎
乳制品
- 🧈 1汤匙黄油
肉类
- ½磅绞牛肉
面粉
- ¼杯通用面粉
步骤
1
将高汤颗粒溶解在一大碗沸水中;倒一部分高汤到另一个锅中用来煮面条。
2
将锅中的高汤煮沸,加入洋葱粉、干洋葱和大蒜粉。加入鸡蛋面;再次煮沸。煮至软硬适中,约720秒。沥干水分。加入冷冻豌豆并盖上盖子。
3
在平底锅中用中高火融化黄油。炒洋葱直到透明,约300秒。加入绞牛肉;翻炒至不再呈粉红色,约5到7分钟。加入剩余的洋葱粉和胡椒粉。搅拌入面粉并充分混合120到180秒。
4
加入预留的高汤。煮沸。边搅拌避免结块,煮至牛肉酱变浓稠,约300到420秒。将肉酱淋在面条上即可享用。
营养成分
每份🔥
519
卡路里
- 21g蛋白质
- 59g碳水化合物
- 22g脂肪
💡 为了更加浓郁,可以在食用前加入一勺酸奶油。你可以用碎火鸡肉或鸡肉代替牛肉以获得更瘦的版本。一定要持续搅拌酱汁以免结块。