CookPal AI
瑞典肉丸(Svenska Kottbullar)

瑞典肉丸(Svenska Kottbullar)

成本 $15, 节省 $25

来源: Recommended by CookPal

  • 60 分钟
  • 6 份数
  • $15

食材

  • 主要成分

    • 2片隔夜白面包,弄碎
    • 🥛 ½杯重奶油
    • 🧈 1茶匙黄油
    • 🧅 1个小洋葱,切碎
    • ⅔磅绞牛肉
    • ⅓磅细绞猪肉
    • 🥚 1个大鸡蛋
    • 1汤匙红糖(可选)
    • 🧂 1茶匙盐
    • ¼茶匙黑胡椒粉
    • ¼茶匙肉豆蔻粉
    • ¼茶匙多香果粉
    • ⅛茶匙姜粉(可选)
    • 🧈 1汤匙黄油
    • ¼杯鸡汤
    • 3汤匙通用面粉,或根据需要添加
    • 2杯牛肉汤,或根据需要添加
    • ½(8盎司)容器酸奶油

步骤

1

将烤箱预热至350华氏度(175摄氏度)。

2

将面包屑放入小碗中;混合入奶油。静置直到面包屑吸收奶油,大约10分钟。

3

在中火加热的平底锅中融化1茶匙黄油;煮洋葱并搅拌至浅棕色,约10分钟。将洋葱转移到搅拌碗中。

4

在搅拌碗中将绞牛肉、绞猪肉、鸡蛋、红糖、盐、黑胡椒、肉豆蔻、多香果和姜与洋葱混合。轻轻拌入面包屑和奶油。

5

在中火加热的大型平底锅中融化1汤匙黄油。每次捏取大约1½汤匙肉混合物制成肉丸;揉成球状。将肉丸放入平底锅中烹饪,经常翻动,直至呈棕色,大约5分钟。肉丸内部仍会是粉色的。

6

将煎好的肉丸放入烤盘中,倒入鸡汤,并用锡纸覆盖。

7

在预热的烤箱中烘烤至肉丸变软,大约40分钟。将肉丸转移到上菜盘中。

8

将锅中的滴液倒入一个酱锅中,在中火上加热。将面粉搅拌入滴液中直至顺滑。

9

逐渐搅拌入足够的牛肉汤以总计约2½杯液体。将肉汁煮至微微沸腾,不断搅拌,直至浓稠,大约5分钟。

10

在即将上桌前,搅拌入酸奶油。用盐和黑胡椒调味。将肉汁与肉丸一起上桌。

营养成分

每份

🔥

309

卡路里

  • 17g
    蛋白质
  • 12g
    碳水化合物
  • 21g
    脂肪

💡 将食谱加倍并保持肉丸在慢炖锅中温暖。将酸奶油加入剩饭肉汁中以增强风味。搭配土豆泥或越橘果酱为肉丸增添传统风味。