
瑞典肉丸(Svenska Kottbullar)
成本 $15, 节省 $25
来源: Recommended by CookPal
- 60 分钟
- 6 份数
- $15
瑞典肉丸(Svenska Kottbullar)
成本 $15, 节省 $25
来源: Recommended by CookPal
- 60 分钟
- 6 份数
- $15
食材
主要成分
- 2片隔夜白面包,弄碎
- 🥛 ½杯重奶油
- 🧈 1茶匙黄油
- 🧅 1个小洋葱,切碎
- ⅔磅绞牛肉
- ⅓磅细绞猪肉
- 🥚 1个大鸡蛋
- 1汤匙红糖(可选)
- 🧂 1茶匙盐
- ¼茶匙黑胡椒粉
- ¼茶匙肉豆蔻粉
- ¼茶匙多香果粉
- ⅛茶匙姜粉(可选)
- 🧈 1汤匙黄油
- ¼杯鸡汤
- 3汤匙通用面粉,或根据需要添加
- 2杯牛肉汤,或根据需要添加
- ½(8盎司)容器酸奶油
步骤
1
将烤箱预热至350华氏度(175摄氏度)。
2
将面包屑放入小碗中;混合入奶油。静置直到面包屑吸收奶油,大约10分钟。
3
在中火加热的平底锅中融化1茶匙黄油;煮洋葱并搅拌至浅棕色,约10分钟。将洋葱转移到搅拌碗中。
4
在搅拌碗中将绞牛肉、绞猪肉、鸡蛋、红糖、盐、黑胡椒、肉豆蔻、多香果和姜与洋葱混合。轻轻拌入面包屑和奶油。
5
在中火加热的大型平底锅中融化1汤匙黄油。每次捏取大约1½汤匙肉混合物制成肉丸;揉成球状。将肉丸放入平底锅中烹饪,经常翻动,直至呈棕色,大约5分钟。肉丸内部仍会是粉色的。
6
将煎好的肉丸放入烤盘中,倒入鸡汤,并用锡纸覆盖。
7
在预热的烤箱中烘烤至肉丸变软,大约40分钟。将肉丸转移到上菜盘中。
8
将锅中的滴液倒入一个酱锅中,在中火上加热。将面粉搅拌入滴液中直至顺滑。
9
逐渐搅拌入足够的牛肉汤以总计约2½杯液体。将肉汁煮至微微沸腾,不断搅拌,直至浓稠,大约5分钟。
10
在即将上桌前,搅拌入酸奶油。用盐和黑胡椒调味。将肉汁与肉丸一起上桌。
营养成分
每份🔥
309
卡路里
- 17g蛋白质
- 12g碳水化合物
- 21g脂肪
💡 将食谱加倍并保持肉丸在慢炖锅中温暖。将酸奶油加入剩饭肉汁中以增强风味。搭配土豆泥或越橘果酱为肉丸增添传统风味。