炒茄子和南瓜的甜辣调味
成本 $5, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 份数
- $5
炒茄子和南瓜的甜辣调味
成本 $5, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 份数
- $5
食材
野菜
- 🍆 茄子 1个（切成圆片）
- 🎃 南瓜 150克（切成薄片）
调味料
- 🧂 酱油 1大勺
- 🍬 糖粉 2小勺
- 味淋 1大勺
- 植物油 1大勺
步骤
1
在平底锅中加热油，放入茄子和南瓜，用中火翻炒至两面呈金黄色。
2
加入混合好的酱油、糖粉和味淋调味料，继续翻炒，直至调味料均匀裹住食材。
营养成分
每份🔥
120
卡路里
- 2g蛋白质
- 18g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 小贴士
南瓜切薄片会让加热过程更快速。根据个人口味，可以撒上一些七味辣椒粉，更加美味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。