鸡肉甜辣炒
成本 $8, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $8
鸡肉甜辣炒
成本 $8, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $8
食材
肉类
- 🍗 鸡腿肉 250g（切成一口大小）
调味料
- 酱油 1大勺
- 🍯 蜂蜜 2小勺
- 🧄 蒜 1瓣（磨碎）
- 🌿 生姜 1块（磨碎）
- 🌾 芝麻油 1小勺
配料
- 🌰 白芝麻 少许
步骤
1
在碗中将鸡腿肉、磨碎的蒜、生姜、酱油、蜂蜜混合，充分搅拌以腌制。
2
在锅中加热芝麻油，将鸡肉铺开，用中火煎炒。
3
待肉整体煎至金黄色后，调小火，炒至酱汁浓稠。
4
装盘后撒上白芝麻，即可完成。
营养成分
每份🔥
320
卡路里
- 25g蛋白质
- 12g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小贴士
非常适合作为米饭的搭配。如果在腌料中加入少量酒，会增加味道的层次感。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。