甘薯碗
成本 $8, 节省 $12
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $8
甘薯碗
成本 $8, 节省 $12
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $8
食材
野菜
- 🍠 红薯，大1个（切片）
调味料
- 🧂 盐，少许
- 黑胡椒，少许
步骤
1
将红薯去皮切片。
2
将烤箱预热至200°C，将红薯片排放在烤盘上。撒上盐和黑胡椒。
3
烤15–20分钟，直到红薯变软且酥脆，即可食用。
营养成分
每份🔥
150
卡路里
- 4g蛋白质
- 31g碳水化合物
- 0g脂肪
💡 小贴士
待冷却后放入冰箱保存，次日加热后仍然美味可口。搭配牛油果或酸奶酱能提升营养均衡感。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。