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红薯南瓜派

成本 $10, 节省 $5

来源: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 8 份数
  • $10

食材

  • 蔬菜

    • 🍠 3杯捣碎的红薯
    • 🎃 2杯煮熟的南瓜
  • 乳制品

    • 🥛 ½杯加糖炼乳
  • 香料和调味料

    • 1茶匙肉桂粉
    • ½茶匙肉豆蔻粉
    • ½茶匙多香果粉
  • 蛋白质

    • 🥚 4个鸡蛋
  • 烘焙

    • 1个未烤的9英寸派皮
  • 甜味配料

    • 🍬 1包(10盎司)迷你棉花糖

步骤

1

将烤箱预热至350华氏度(175摄氏度)。

2

在碗中将红薯和南瓜捣碎并混合;加入鸡蛋、牛奶、肉桂粉、肉豆蔻粉和多香果粉。将红薯南瓜混合物倒入派皮中。

3

在预热的烤箱中烤30分钟;在派上摆放棉花糖。

4

继续烘烤,直到插入中心的刀子取出时是干净的,大约再烤30分钟。

营养成分

每份

🔥

399

卡路里

  • 7g
    蛋白质
  • 65g
    碳水化合物
  • 12g
    脂肪

💡 小贴士

根据个人口味调整香料,例如增加肉桂或添加姜粉。为了更轻盈的版本,使用脱脂炼乳代替加糖炼乳。在切片前将派完全冷却以获得更整齐的切口。使用剩余的捣碎红薯或南瓜以节省准备时间。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。