纳豆与菠菜的红薯沙拉
成本 $8.5, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $8.5
纳豆与菠菜的红薯沙拉
成本 $8.5, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $8.5
食材
主要材料
- 纳豆 1盒
- 🍃 菠菜 50克
- 🍠 红薯 1根（煮熟后切成一口大小）
调味料
- 橄榄油 1大勺
- 🧂 酱油 1小勺
- 醋 1小勺
步骤
1
将红薯煮熟，放凉后切成一口大小。
2
将菠菜稍微焯水后冷却备用。
3
将煮好的红薯、纳豆和菠菜放入碗中。
4
将橄榄油、酱油和醋混合成调料，倒入碗中。
营养成分
每份🔥
250
卡路里
- 12g蛋白质
- 28g碳水化合物
- 7g脂肪
💡 小贴士
冷藏后一样美味，可以提前准备存放在冰箱。这是一道甜红薯与纳豆绝妙结合的美味佳肴。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。