红薯吐司
成本 $5, 节省 $3
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $5
红薯吐司
成本 $5, 节省 $3
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $5
食材
基本食材
- 🍠 1个红薯（切片）
- 🧀 1/4杯奶酪（碎）
- 🥑 1/2个牛油果（切片）
- 🍌 1根香蕉（切片）
- 🥛 2汤匙牛奶
步骤
1
将红薯片放入烤箱，用180°C烤15分钟。
2
将奶酪撒在红薯片上，再次放入烤箱，直到奶酪融化。
3
在吐司上放上切好的牛油果和香蕉。
4
搭配牛奶一起享用，使口感更柔滑。
营养成分
每份🔥
280
卡路里
- 10g蛋白质
- 35g碳水化合物
- 12g脂肪
💡 小贴士
红薯提供了天然的甜味替代砂糖。香蕉可以用草莓或蓝莓代替。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。