CookPal AI
recipe image

墨西哥玉米饼生菜卷

成本 $10.5, 节省 $15

来源: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 6 份数
  • $10.5

食材

  • 蛋白质

    • 1磅碎火鸡

  • 蔬菜

    • 1（16盎司）袋冷冻玉米
    • 1（15盎司）罐黑豆，冲洗并沥干
    • 🍅 1（14.5盎司）罐切块番茄

  • 调味料

    • 1（1盎司）袋墨西哥玉米饼调味料

步骤

1

在大火加热的大型不粘锅中加热。将碎火鸡放入热锅中煮至褐色且呈碎状。

2

加入玉米、黑豆、切块番茄和墨西哥玉米饼调味料。煮至微微沸腾并加热至熟透。

3

将生菜叶铺在平坦表面上，并填入火鸡和豆混合物。

营养成分

每份

🔥

275

卡路里

  • 22g
    蛋白质
  • 33g
    碳水化合物
  • 7g
    脂肪

💡 小贴士

使用像罗马生菜或黄油生菜这样的大而结实的生菜叶以防止撕裂。添加切片墨西哥辣椒以增加辣味。加入碎奶酪或牛油果以增添额外风味。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。