
茶饮
成本 $7.5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 240 Min
- 24 份数
- $7.5
茶饮
成本 $7.5, 节省 $10
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食材
甜味剂
- 🍚 1杯白糖
预调饮品
- 🍵 1杯浓泡红茶
- 🍊 4杯橙汁
- 🍍 4杯菠萝汁
- 🍋 4杯柠檬水
- 1瓶(2升)冰镇姜汁汽水
步骤
1
在大玻璃壶中,将糖和茶混合。搅拌至糖完全溶解。
2
加入橙汁、菠萝汁和柠檬水,搅拌均匀。放入冰箱冷藏4小时。
3
饮用前,将冰镇果汁混合物倒入一个大碗中,再加入姜汁汽水并搅拌。
营养成分
每份🔥
118
卡路里
- 1g蛋白质
- 29g碳水化合物
- 0g脂肪
💡 小贴士
使用新鲜榨取的果汁以获得更自然的味道。将果汁冰镇后加冰块饮用更加清爽。可以根据个人口味调整糖量,减少或增加用量。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。