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照烧鸡

成本 $12, 节省 $8

来源: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 份数
  • $12

食材

  • 肉类

    • 🍗 鸡腿肉2块
  • 调味料

    • 🧂 酱油1/4杯
    • 🍬 白糖2汤匙
    • 🧄 蒜末1茶匙
    • 姜末1茶匙
    • 味醂1汤匙
  • 其他

    • 植物油1汤匙

步骤

1

去掉鸡腿肉上的脂肪,切成小块。

2

在锅中倒入植物油,将鸡腿肉两面煎至金黄。

3

将酱油、白糖、蒜末、姜末和味醂混合,制成酱汁。

4

将酱汁倒入煎好的鸡肉中,用小火炖煮,直到酱汁渗入鸡肉。

营养成分

每份

🔥

320

卡路里

  • 25g
    蛋白质
  • 15g
    碳水化合物
  • 15g
    脂肪

💡 小贴士

如果想要更多的照烧酱,可以加一些水。可以将其放在米饭上享用,作为盖浇饭食用。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。