照烧鸡肉生菜包
成本 $8, 节省 $12
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份数
- $8
照烧鸡肉生菜包
成本 $8, 节省 $12
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份数
- $8
食材
肉类
- 🍗 1磅鸡肉碎
蔬菜
- 🥬 1个长叶生菜
- 🥕 ½杯胡萝卜丁
- 🧅 ½杯切碎的小葱
调料
- 3汤匙椰子氨基酸酱
- 🧄 1茶匙蒜末
- ½茶匙姜粉
步骤
1
在中火下加热不粘锅，将鸡肉碎煮至变色。
2
加入胡萝卜丁、小葱、蒜末、姜粉和椰子氨基酸酱，搅拌并煮5-7分钟。
3
从火上移开混合物，稍微冷却。
4
将鸡肉混合物舀入长叶生菜叶中，趁热食用。
营养成分
每份🔥
120
卡路里
- 20g蛋白质
- 7g碳水化合物
- 2g脂肪
💡 小贴士
想要更多的口感，可以加切碎的马蹄。椰子氨基可以用酱油替代，味道会更浓郁。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。