
蘑菇和生菜照烧沙拉
成本 $10, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $10
蘑菇和生菜照烧沙拉
成本 $10, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $10
食材
蔬菜
- 🥬 生菜 150克(切丝)
- 蘑菇 100克(切片)
调味料
- 照烧汁 2大勺
步骤
1
将蘑菇放入平底锅中稍微翻炒至变软。
2
将生菜放入沙拉碗中,加入炒好的蘑菇并淋上照烧汁。
3
轻柔地混合均匀后装盘。
营养成分
每份🔥
200
卡路里
- 5g蛋白质
- 10g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 小贴士
蘑菇可以选择喜欢的种类,例如白玉菇或杏鲍菇。使用冷藏后的生菜更能让沙拉口感更加清新。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。