泰式香辣玄米沙拉
成本 $6, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $6
泰式香辣玄米沙拉
成本 $6, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $6
食材
主食
- 玄米 1杯（煮熟）
蔬菜
- 🥒 黄瓜 1根（切碎）
- 🥕 胡萝卜 1根（切丝）
- 香菜 适量（切碎）
调味料
- 🍋 青柠汁 2大勺
- 甜辣酱 1大勺
- 鱼露 1小勺
步骤
1
将煮熟的玄米、黄瓜、胡萝卜和香菜放入大碗中。
2
混合青柠汁、甜辣酱和鱼露，然后拌入沙拉中。
3
装盘后直接享用。
营养成分
每份🔥
220
卡路里
- 5g蛋白质
- 35g碳水化合物
- 3g脂肪
💡 小贴士
如果不喜欢香菜，可以省略。想减少辛辣味的话，请减少甜辣酱用量。提前煮熟玄米并冷却，可更方便制作。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。