泰式炒猪肉面
成本 $15, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份数
- $15
泰式炒猪肉面
成本 $15, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份数
- $15
食材
基础食材
- 🍝 200克意大利面
- 300克切片猪肉
- 🥕 1根胡萝卜（切丝）
- 🥒 1根黄瓜（切片）
- 2汤匙酱油
- 🧄 1汤匙蒜蓉
- 1茶匙碎辣椒（可选）
- 1汤匙食用油
步骤
1
将意大利面放入盐水中煮至偏硬熟，然后沥干。
2
锅中加热食用油，先炒蒜蓉，再加入猪肉，翻炒至表面金黄。
3
加入切丝胡萝卜和切片黄瓜，翻炒约2-3分钟。
4
加入酱油和碎辣椒（可选），混合均匀。
5
加入煮好的意大利面，翻炒至所有食材均匀混合。
营养成分
每份🔥
380
卡路里
- 25g蛋白质
- 45g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小贴士
可以根据个人口味增减或替换蔬菜。剩菜可以放入冰箱保存，第二天加热后食用。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。