
最好的水牛城鸡肉蘸酱
成本 $15, 节省 $25
来源: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 24 份数
- $15
最好的水牛城鸡肉蘸酱
成本 $15, 节省 $25
来源: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 24 份数
- $15
食材
肉类
- 🍗 3块(6盎司)无皮无骨鸡胸肉
调味料
- 🧂 1茶匙犹太盐
- 1/2茶匙黑胡椒粉
- 1/4茶匙大蒜粉
乳制品
- 🧀 2包(8盎司)软化的奶油奶酪
- 🧀 1½杯切碎的切达奶酪
- 🧀 1/3杯碎蓝纹奶酪
调料
- 1杯牧场沙拉酱
- 1杯辣酱(如Frank's RedHot)
蔬菜
- 🧅 3根青葱,只取绿色部分,薄片切
步骤
1
将烤箱预热至350华氏度(175摄氏度)。
2
将鸡肉放在一大张锡纸上,均匀撒上盐、胡椒和大蒜粉。将锡纸包裹住鸡肉形成一个袋状,并将边缘密封。将锡纸袋放在有边的烤盘上。
3
在预热好的烤箱中烘烤1小时。取出后静置15分钟,稍微冷却。
4
将烤箱温度升高到375华氏度(190摄氏度)。用烹饪喷雾轻轻涂抹烤盘。
5
在一个大碗里搅拌奶油奶酪、牧场沙拉酱和辣酱,直至充分混合。
6
粗略切碎或撕碎煮熟的鸡肉。加入奶油奶酪混合物以及切达奶酪;搅拌均匀。将混合物倒入准备好的烤盘中,并撒上蓝纹奶酪。
7
不盖盖子烘烤,直至冒泡且边缘呈金黄色,约30分钟。从烤箱中取出,静置10分钟。撒上青葱并上桌。
营养成分
每份🔥
175
卡路里
- 8g蛋白质
- 1g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小贴士
使用新鲜煮熟的鸡肉以获得最佳风味。确保奶油奶酪完全软化以便易于混合。搭配芹菜条、胡萝卜条或玉米片享用,更加丰富多样。如果不喜欢强烈的味道,可以省略蓝纹奶酪。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。