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意大利爱尔兰人的派

成本 $12, 节省 $8

来源: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 6 份数
  • $12

食材

  • 蛋白质

    • 1磅意大利香肠
  • 油脂类

    • 1汤匙橄榄油
    • 2汤匙香肠滴下的油
    • 2汤匙人造黄油
    • 1汤匙融化的黄油
  • 蔬菜

    • 🍎 2个苹果,去核切片
    • 🧅 1个大洋葱,切片
  • 调味料

    • 🧂 适量盐和黑胡椒粉
    • 1茶匙干牛至
  • 干性材料

    • 1汤匙多用途面粉
  • 液体

    • 💧 1杯水
  • 配菜

    • 3杯准备好的土豆泥

步骤

1

将烤箱预热至350华氏度(175摄氏度)。

2

给一个2夸脱的砂锅抹上油。

3

在平底锅中用中火加热橄榄油;煮意大利香肠并搅拌,直至变成棕色且碎裂,大约10分钟。使用漏勺将香肠转移到准备好的砂锅中。沥干滴下的油,并在平底锅中保留2汤匙的滴油。

4

在另一个平底锅中用中火融化2汤匙黄油;煮苹果和洋葱片并搅拌,直至变软,约8分钟。将苹果和洋葱放入装有香肠的砂锅中。

5

轻轻搅拌香肠、苹果和洋葱;加入盐、黑胡椒和牛至进行调味。

6

在平底锅中的滴油里用中火炒面粉至棕色。将水搅入面粉中,直至形成浓稠的肉汁,大约3分钟。

7

将肉汁倒在砂锅中的香肠混合物上;用勺子将土豆泥铺在上面,形成小山峰状。

8

用1汤匙融化的黄油轻轻刷一下土豆泥。

9

在预热的烤箱中烘烤,直到土豆呈浅棕色且香肠混合物冒泡,大约30分钟。

营养成分

每份

🔥

373

卡路里

  • 13g
    蛋白质
  • 31g
    碳水化合物
  • 23g
    脂肪

💡 小贴士

为了更丰富的味道,可以用牛肉高汤代替肉汁中的水。确保正确去掉苹果核以避免嚼到种子残留。在土豆泥上制造小山峰以获得视觉上的吸引力和酥脆的口感。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。