吐司和鸡蛋
成本 $4, 节省 $3
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $4
吐司和鸡蛋
成本 $4, 节省 $3
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $4
食材
主要食材
- 🍞 两片吐司
- 🥚 两个鸡蛋
- 🧈 一勺黄油
调味料
- 🧂 少许盐
- 少许胡椒
步骤
1
在锅里融化黄油。
2
将鸡蛋打入锅中，根据个人口味煎熟。
3
将吐司放入面包机烤至金黄酥脆。
4
将煎好的鸡蛋放在吐司上，用盐和胡椒调味。
营养成分
每份🔥
250
卡路里
- 12g蛋白质
- 25g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小贴士
用橄榄油代替黄油，可以更健康。添加火腿或奶酪，让早餐更丰富多样。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。