香蕉酸奶酱吐司
成本 $3, 节省 $4
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $3
香蕉酸奶酱吐司
成本 $3, 节省 $4
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $3
食材
面包
- 🍞 2片白吐司
水果
- 🍌 1根香蕉（捣碎）
酸奶
- 🥛 3大勺酸奶
步骤
1
将白吐司放入烤面包机中稍微烤一下。
2
用叉子捣碎香蕉并与酸奶混合。
3
将香蕉酸奶酱涂在烤好的吐司上。
4
必要时用刀切块后享用。
营养成分
每份🔥
250
卡路里
- 5g蛋白质
- 40g碳水化合物
- 3g脂肪
💡 小贴士
可以添加坚果或肉桂进行改良。使用冷酸奶会更加清爽。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。