墨西哥番茄牛油果酱
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 12 份数
- $10
墨西哥番茄牛油果酱
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 12 份数
- $10
食材
主要成分
- 🥑 3个牛油果 - 去皮、去核并捣碎
- 3个墨西哥番茄，去壳并切碎
- 🧅 1个红洋葱，切碎
- 🍅 3个罗马番茄，去籽并切碎
- 🍋 1汤匙柠檬汁
- 1茶匙红辣椒片
- 3滴辣酱
- 🧂 盐
- 🧂 胡椒粉
步骤
1
在中碗中，混合牛油果、墨西哥番茄、红洋葱、罗马番茄和柠檬汁。
2
加入红辣椒片、辣酱、盐和胡椒粉调味。
3
覆盖后冷藏至少45分钟再食用。
营养成分
每份🔥
91
卡路里
- 1g蛋白质
- 7g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小贴士
搭配玉米片或蔬菜条食用，口感更佳。根据个人口味调整辣酱和红辣椒片的用量。尝试加入切碎的香菜或蒜末增添风味。确保牛油果成熟，以获得丝滑质感。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。