番茄与牛油果沙拉
成本 $4, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $4
番茄与牛油果沙拉
成本 $4, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $4
食材
野菜
- 🍅 番茄 2个（切片）
- 🥑 牛油果 1个（切片）
- 🥬 生菜 100克（撕成一口大小）
调味料
- 橄榄油 1小勺
- 🍋 柠檬汁 1小勺
- 🧂 盐 少许
步骤
1
将番茄、牛油果和生菜放入碗中轻轻拌匀。
2
将橄榄油、柠檬汁和盐混合制成调味汁，倒入食材中并充分拌匀。
营养成分
每份🔥
140
卡路里
- 3g蛋白质
- 12g碳水化合物
- 9g脂肪
💡 小贴士
柠檬汁可以用醋代替，也能带来美味的效果。沙拉经过冷藏后口感会更佳。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。